She's | 26 Jun 2020

Comment devenir une femme épanouie ?

Le rôle des parents et de la société

TEXTE PAR IRIS MYDLACH // PHOTOS PAR RENÉ FIETZEK

Une attitude juste, du cœur et de la confiance en soi : ce n’est pas une recette miracle, mais ce sont des ingrédients essentiels pour qu’une petite fille devienne une femme épanouie…

La question de la confiance en soi ne se pose pas d’entrée de jeu. Au début, ce petit bout de chou dans nos bras nous submerge de bonheur, nous fait rire et ne cesse de nous étonner. Le temps qui suit la naissance est magique. On oublie tout, on profite de l’instant présent.

 

La précocité des stéréotypes de genre

Qu’en est-il quelques années plus tard ? Le bébé est devenu un enfant qui, soudain, pose des questions, se construit sous nos yeux et nous impressionne : on est soudain devant une force de la nature, pleine d’une puissance qui sommeille. Jusqu’à ce que surviennent les stéréotypes de genre. Des études menées par des chercheurs américains en 2017 ont démontré que dès l’âge de 6 ans, les petites filles commencent à douter d’elles. Si on leur lit des histoires dont le personnage principal est courageux et fort, elles disent : « C’est un garçon. » Puis elles considèrent ces personnages comme typiquement masculins. Nombre de parents se demandent alors : « Comment élever nos filles pour qu’elles deviennent des femmes épanouies et déterminées ? Des femmes qui surmontent les obstacles avec assurance ? Qui rencontrent le succès, tant dans leur vie privée que professionnelle ? »

 

Le rôle des parents

Aujourd’hui, beaucoup de jeunes femmes veulent tenir les rênes, emprunter de nouvelles voies et vivre selon leur intuition. Elles n’ont pas peur de se tromper. Or, pour être aussi libre, il faut avoir des certitudes et des convictions. Mais il y a une autre condition essentielle, que souvent seuls les parents peuvent donner : la confiance – en soi, en les autres, en la vie. Et pour transmettre cela à son enfant, il faut d’abord être bien en accord avec soi-même.

À cette condition seulement les parents pourront être un soutien inébranlable lorsque les premières tempêtes frapperont leur enfant. Ce sont les parents qui, dans l’enfance, sont nos premiers exemples. Ce n’est que plus tard que d’autres modèles apparaissent, au sein de la famille ou de la société. « Les parents doivent connaître leurs propres valeurs », affirme Ainnat Lifshitz, née en Israël mais installée comme coach familiale dans l’Ontario, au Canada. « Ce n’est qu’une fois que nous avons conscience de nous-mêmes que nous pouvons réguler notre propre comportement et transmettre nos qualités à nos enfants », poursuit-elle.

Le rôle de la société

Si l’on apprend dès le plus jeune âge à sauter dans l’inconnu, il est alors plus facile à l’âge adulte de prendre des décisions difficiles. Pour soi-même comme pour les autres. Une équipe de chercheurs internationaux à l’Institut Max-Planck de Leipzig a découvert en 2017 qu’un enfant de 2 ans éprouve déjà du plaisir à atteindre ses propres objectifs, tout comme à aider les autres à atteindre les leurs.

Pour accompagner les filles sur le chemin de la confiance en soi, les parents ne sont pas seuls. La société aussi a un rôle à jouer. « Il faut tout un village pour élever un enfant ! » : c’est un dicton très connu au Nigeria. La psychologue du développement allemande Heidi Keller souligne à ce propos : « Dans la culture occidentale, l’enfant est vu comme un égal, qui exprime et doit exprimer sa volonté très jeune ; d’autres cultures placent plutôt la communauté au premier plan. Dans ces sociétés, les parents disent : un enfant a besoin de faire partie d’un groupe et d’y découvrir sa propre valeur. Sachant que les valeurs sont en fait les mêmes partout : la satisfaction et la sensation d’être épanoui. »

Des parents épanouis, des enfants épanouis, le désir d’offrir une enfance heureuse, un mélange équilibré entre les règles et la liberté, entre l’individualisme et le sens du collectif : n’est-ce pas ce qui rassemble les pères et les mères du monde entier ? Et on a tous une histoire à raconter à ce sujet…

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